גוף הסיפור
קבוצת עומק מתקדמת בפלייבק מחול
תשפ"ו | 2025-2026
אוקטובר-יולי | ירושלים
כשאנחנו רוקדות סיפור – משהו עמוק נפתח.
את מכירה את התחושה הזו?
לרקוד, אבל לחפש עוד עומק. לחפש שהריקוד יפגוש את המשמעות.
להיות בתוך הפלייבק, אבל לכמוה לשפה אחרת. לבקש להוריד קצת את עומס המילים?
לחוש שמשהו בתוך הביטוי שלך מבקש להתרחב, להעמיק, לנגוע במקומות שמילים לא מגיעות אליהם.
את מכירה את הכוח של התנועה, את יודעת מה זה אילתור,
ועכשיו את מוכנה לצלול עמוק יותר
למקום שבו הגוף והסיפור והחיים נפגשים- ויוצרים קסם.
קבוצת העומק של גוף הסיפור היא הזמנה למסע של שנה שלמה במרחב נשי יוצר, שבו נעמיק יחד בשפה המופלאה של פלייבק מחול.
מה זה פלייבק מחול בעצם?
פלייבק מחול הוא הדרך שבה סיפורים מהחיים הופכים לתנועה מאולתרת ויצירתית.
ב'גוף הסיפור' אנחנו מחברות באופן חדשני ומרתק בין העומק של אילתור בתנועה עם עקרונות תיאטרון הפלייבק.
איך זה עובד?
את מספרת סיפור מהחיים שלך, והקבוצה מקשיבה. אנחנו מתרגמות את הסיפור שלך לתנועה – מביאות לידי ביטוי את הרגשות, את התחושות, את כל מה שמונח מעל ומתחת לפני השטח. והסיפור שלך מוחזר אלייך בשפה חדשה – שפה של הגוף.
מה קורה בעצם בשיעור?
9:30-10:30 - שיעור גאגא
את הבוקר נפתח בשיעור גאגא עם מורות מקצועיות שהוכשרו אצל אוהד נהרין- מפתח השיטה.
השיעור יאפשר לנו להכנס לתוך הגוף, להניע, להעשיר את עבודת הגוף שלנו, ישכלל את השפה התנועתית שלנו, ויכין את הגוף לעבודת פלייבק מעמיקה ואיכותית יותר.
מה זה בעצם גאגא?
זו שפת תנועה שפיתח אוהד נהרין- מקים ומנהל להקת בת-שבע.
זוהי שפה המחברת בין הקשבה לתחושות הגוף, דמיון ותנועה חופשית. התרגול מעמיק את החיבור לגוף, משפר יציבות, היא מפתחת מודעות לתחושות, מעצימה חיוניות וערנות, משחררת מתחים ומאפשרת נוכחות איכותית. השיעור מזמין לחקירה פעילה של ההנחיות, תוך מתן פרשנות סובייקטיבית וביצוע ההנחיות על פי תחושותיהם ופרשנותם האישית של המשתתפים.
איך זה תורם לעבודת הפלייבק שלנו?
גאגא יאפשר לנו להעמיק את החיבור לגוף, להעשיר את יכולת ההבעה שלנו בתנועה, להרחיב את האמון שלנו בתחושות הפנימיות ולהזמין תנועה אותנטית שזורמת מבפנים החוצה-
בדיוק מה שאנחנו צריכות כדי לתרגם סיפורים לתנועה בצורה עמוקה, נוגעת ואמיתית.
10:30-14:30 שיעור פלייבק בו נעבוד בשלושה מישורים:
עבודה קבוצתית מעמיקה
נלמד איך לעבוד יחד כקבוצה על הבמה – איך מצטרפים למה שקורה, איך מקשיבים אחת לשנייה ללא מילים, איך מפתחים קשב סומאטי, איך יוצרים קומפוזיציה משותפת. נפתח מיומנויות של קבוצה שיוצרת ורוקדת יחד, ומתוך כך נבנה קבוצה מגובשת, מקבלת – שבה אפשר לקחת סיכונים יצירתיים ולהרגיש בטוח להביא את עצמנו במלואינו.
אימפרוביזציה בתנועה
צלילה עמוקה אל תוך הגוף והתנועה. נרחיב את יכולות הביטוי הגופניות, נעבוד עם איכויות תנועה שונות, ונפגש עם תכנים אישיים ורגשיים דרך התנועה. נלמד איך לתרגם חומרים מילוליים לשפה של הגוף ונשכלל מיומנויות הבעה תנועתית.
עבודת פלייבק מחול מתקדמת
נלמד את האומנות של תרגום סיפורים לתנועה ונפתח יכולות אילתור ופרפורמנס. נלמד לעשות בחירות אמנותיות נוגעות, נעמיק יחד במיומנויות מתקדמות, נלמד טכניקות חדשות, נעשה מקום לסיפורים שלנו ונמצא דרכים יצירתיות ומפתיעות לתת להם ביטוי תנועתי עשיר ומשובח.
השנה, הוספתי לכן בונוסים משמעותיים:
2 מפגשי ריטריט ארוכים (עד 17:00)
מפגש חוץ מרחיב לב (התנסות בפלייבק בטבע!)
שיעורי גאגא מקצועיים לכל אורך השנה
אז מה את מקבלת מגוף הסיפור?
העמקה בשפה התנועתית שלך
פיתוח דרכי ביטוי חדשות, הרחבת השפה הגופנית והתחברות לשכבות עמוקות יותר של הביטוי התנועתי
שילוב של עולמות
לא עוד להקרע בין האהבה שלך לתנועה, לבין החיבה לתיאטרון. לא עוד נתק בין הריקוד לבין החיים. מקום שמפגיש את כל האלמנטים- התפתחות אישית רגשית ומקצועית, קבוצה תומכת שעושה לך מקום והאפשרות לעמוד על במה- בכל שיעור!
מעבר מטכניקה לאמנות
מאילתור בתנועה לביטוי אמנותי מלא, מתרגול מיומנויות ליצירה אותנטית ונוגעת
קהילה מקצועית של נשים
מרחב ללמידה משותפת, השראה הדדית והתפתחות בתוך קבוצה שמבינה את השפה הזו, ומבינה אותך.
כלים מתקדמים לעבודה
מיומנויות אילתור מתקדמות, טכניקות שיקוף מעמיקות וכלים שתוכלי להשתמש בהם גם בעבודה שלך – בין אם כרקדנית, פלייבקיסטית או מנחת קבוצות. ובעצם- גם בתוך החיים.
למי זה מתאים?
לרקדניות שמחפשות משמעות עמוקה יותר בתנועה ורוצות לחבר את הטכניקה שלהן אל הלב ואל עולם הנפש.
לפלייבקיסטיות שרוצות להעשיר את הכלים שלהן ולגלות דרכים חדשות לבטא סיפורים דרך הגוף
למנחות קבוצות שמחפשות כלי חדש לארגז הכלים שלהן – לעבודה מעמיקה ויצירתית עם קבוצות, שמשלב תנועה, סיפורים ותהליכים קבוצתיים
למי שמכירה את הכוח של הבעה תנועתית ורוצה להעמיק בה במרחב תהליכי ותומך
למי שחווה את הקסם של אילתור ורוצה לחבר אותו לעבודה עם חומרים אישיים ועמוקים
למי שרוצה להיות חלק מקהילה מקצועית של נשים שמפתחות יחד כלים ושפה חדשה
הקורס מיועד לנשים עם רקע במחול ו/או פלייבק ו/או הנחיית קבוצות, שמוכנות להתמסר לתהליך עמוק ומשמעותי.
תלמידות ממליצות:
מי אני?
נעים מאוד, אני טלי.
שחקנית, רקדנית ויוצרת שחיה ונושמת אילתור כבר קרוב ל-20 שנה.
- מתרגלת ומלמדת פלייבק מחול כבר למעלה מעשור
- מקימה ומנהלה את אנסמבל הפלייבק מחול המקצועי של "גוף הסיפור"
- בוגרת play – הכשרת מורות לאימפרוביזציה של אילנית תדמור
- בעלת תעודת מדריכת מחול מטעם ווינגייט
- מטפלת בתנועה
אני מאוהבת בקבוצות נשים ובמרחב הבטוח לביטוי שהן מאפשרות, ומאמינה באופן רדיקלי בתבונתו של הגוף ובכוחה של התנועה לבטא אותנו באופן חד ועמוק, ולהביא ריפוי לחיינו.
איפה, מתי וכמה?
32 מפגשים – 23.10-25.6
ימי חמישי | 9:30-14:30
המרכז לאומנות המופע
רחוב הפרסה 3 (מבנה הרב-חן), ירושלים
עלות?
8,200 ש"ח
מתוכם: 500 ש"ח דמי הרשמה
770 ש"ח לחודש כפול 10 תשלומים
שאלות נפוצות:
האם צריך רקע קודם כדי להצטרף לקורס?
הקורס הוא קורס מעמיק המיועד לנשים עם רקע בתנועה\ מחול\ פלייבק\ תאטרון ו/או הנחיית קבוצות. אם את מתלבטת אם יש לך רקע מתאים- דברי איתי, ונבדוק את זה יחד.
אם אין לך רקע – יש השנה גם קורס למתחילות במסגרת "איילות", בימי שלישי בצהרים. עוד פרטים אצלי – צרי קשר בכפתור למטה, ואשלח לך את כל הפרטים.
למי הקבוצה מתאימה?
לנשים שמרגישות קריאה להתקרב לעצמן דרך תנועה, הקשבה ויצירה. לנשים שרקדו המון שנים ומחפשות להביא לתוך המחול עומק וחיבור לחיים. למי שרקדה פעם- והגוף שלה מתגעגע, אבל לא בא לה לשנן תנועות של אחרים, אלא בא לה לבטא את עצמה. למי שעושה כבר שניפ פלייבק- והתעייפה מעודף מילים, ומחפשת משהו עמוק יותר.
לכל מי שרוצה לתת לעצמה ביטוי וחופש ולהכניס יותר תנועה לחיים שלה, להכניס יותר יצירתיות, לעשות מקום לרגשות שלה, וליצור לעצמה מרחב של פעם בשבוע- שבו היא יכולה להיות לגמרי עבור עצמה, ולהתפתח- נפשית ומקצועית.
נכון, נדרש צריך רקע קודם במחול או בפלייבק – אבל מה שחשוב הוא לא הטכניקה שלך, אלא רצון לחקור, לשחק, להעמיק, ולפגוש את הסיפור האישי בדרך יצירתית ואותנטית.
יש לי רקע בתנועה, אבל אני ביישנית / לא "רקדנית" – זה בשבילי?
לגמרי. פלייבק מחול לא עוסק בלדעת לרקוד, אלא בלתת לגוף לדבר את מה שהוא כבר יודע. זה מרחב שמאפשר לכל אחת לבוא בדיוק כמו שהיא, ולמצוא את הדרך הייחודית שלה לנוע, לשתף, ולהשתקף.
האם זה טיפול?
לא. פלייבק מחול הוא לא תהליך טיפולי במובן הקלאסי, אבל הוא בהחלט תהליך שפעים רבות מחולל ריפוי. אנחנו לא "מטפלות" בך, אלא יוצרות הדהוד אמנותי ורגשי למה שחי בנו, דרך הגוף, בקבוצה תומכת. והכוח של הדבר הזה- מביא המון בריאות נפשית לכל המערכת, ומאפשר פעמים רבות לדברים תקועים לזוז…
כמה זמן נמשך הקורס ומה המחויבות?
הקורס נמשך מאחרי החגים ועד יולי. יש מחויבות לכל התהליך, אבל יש גם מדיניות ביטולים ברורה שתקבלי כשתרצי להרשם – כך שיהיה לך ברור בדיוק מה קורה אם מכל סיבה שהיא את רוצה לעזוב.
איפה ומתי מתקיימים המפגשים?
ימי חמישי 9:30-14:30 רחוב הפרסה 3 בירושלים.
למה זה כל כך ארוך? 5 שעות זה לא הרבה מדי?
תתפלאי, אבל זה עף! אנחנו לא רוקדות באינטנסיביות כל הזמן – יש חימום נינוח, עבודה תנועתית מדורגת, זמנים של ישיבה והקשבה, עיבוד ושיתוף, וכמובן הפסקה. זה יום מעמיק ומלא, שאנחנו יוצאות ממנו מלאות ולא מותשות.
מה ההבדל בין קבוצות פלייבק רגילות לבין זה?
זו קבוצת עומק שנתית שמתמקדת בעבודה מעמיקה עם הגוף והתנועה. נעמיק בטכניקות מתקדמות, נפתח יכולות תנועתיות חדשות, ונחווה את הכיף והעומק של עבודת הפלייבק דרך הגוף, בעבודה שנוגעת ברבדים שמעבר ומעל למילים.
האם זה קורס להכשרת מורות?
זה לא קורס הכשרה פורמלי, אלא קבוצת עומק להתפתחות אישית ומקצועית. את תרכשי כלים וטכניקות שיעשירו את העבודה שלך, יתנו לך כלים נוספים ויהפכו אותך למקצועית יותר בתחום. בהמשך, ככל הנראה ייפתח קורס המשך למעוניינות שבו יהיה אפשר לקבל תעודה מנחת פלייבק מחול.
מה גודל הקבוצה?
הקבוצה תכלול בין 8-14 נשים, כדי לאפשר עבודה אינטימית ואיכותית.
מה קורה במפגשים עצמם?
כל מפגש משלב ריקוד חופשי, תרגולים באילתור, עבודה בקבוצה, ושיקופים תנועתיים לסיפורים אישיים. אנחנו יוצרות יחד מתוך נוכחות, הקשבה ואמון – בלי שיפוט, בלי לחץ, בקצב שנכון לך.
האם אפשר לחלק לתשלומים?
ניתן לפרוס את התשלום לעד 10 תשלומים נוחים. כל הפרטים על עלויות ותנאי תשלום יימסרו במפגש ההיכרות.
איך מגיעים למקום? יש חניה?
המקום נגיש מאוד בתחבורה ציבורית -יש המון קווי אוטובוס המגיעים לאיזור התעשיה תלפיות. למגיעות ברכב פרטי – יש חניה חינמית בחניון של רמי-לוי הצמוד.
האם יש אפשרות להצטרף באמצע השנה?
הקורס בנוי כתהליך משותף ורצוף, לכן ההצטרפות מתאפשרת רק בתחילת השנה.
מה קורה אם אני לא יכולה להגיע למפגש ההיכרות?
הצטרפי לקבוצת העדכונים השקטה ותהיי הראשונה לדעת על מפגשי היכרות נוספים או אפשרויות פגישה אישית.
ימים פתוחים למתעניינות
המפגשים יתקיימו בימי חמישי בשלושה תאריכים שונים:
(כך שתצטרכי לשלם רק את ההפרש)